Mutter-Vater-Kind-Yoga

Hier beginnt eure gemeinsame Reise. Die Mutter-Vater-Kind-Stunde ist für mich ein besonderer Raum, in dem wir ganz bewusst Zeit füreinander schaffen. Sie bietet euch die Möglichkeit, fernab des Alltags echte Nähe zu erleben. In dieser Stunde möchte ich, dass ihr euch gemeinsam als Familie stärkt. Mein Ziel es ist, dass ihr dabei gemeinsam wachst – jeder für sich und zusammen. Die Übungen und Spiele fördern nicht nur die Entwicklung eures Kindes, sondern auch das Vertrauen zwischen euch. Gleichzeitig lernt ihr, wie wichtig liebevolle Berührungen und achtsame Kommunikationen sind. Gemeinsame Zeit ist das größte Geschenk, das wir uns geben können. Diese Stunde soll euch daran erinnern, wie wertvoll kleine Momente des Glücks sind. Sie zeigt uns, wie gut es tut, sich gegenseitig zu unterstützen und für einander da zu sein. Auch schafft sie neue Rituale für den Familienalltag. Die gemeinsame Bewegung fördert Freude und Leichtigkeit. Ich möchte, dass unser Kind spürt, dass es geliebt und sicher ist. In dieser Stunde steht ihr als Team im Mittelpunkt.  Sie ist für mich eine Herzensangelegenheit. Und jedes Mal gehe ich mit Dankbarkeit und Wärme daraus hervor.

Mutter-Vater-Kind-Yoga
Gemeinsame Zeit. Gemeinsame Bewegung. Gemeinsames Glück.

Ich lade euch – Mama, Papa und Kinder – herzlich zu einer liebevoll gestalteten Mutter-Vater-Kind-Yoga-Stunde ein.
Euch erwartet eine warmherzige, einfühlsame Yoga-Stunde, die euch die Möglichkeit gibt, gemeinsame Zeit zu verbringen, euch zu bewegen und zugleich zur Ruhe zu kommen.

Freut euch auf:
• gemeinsame Atemübungen
• spielerische Übungen und kindgerechte Asanas
• kleine Fantasie- und Massage-Geschichten
• entspannende Partnermassagen
• Gesprächsrunden und wohltuenden Austausch
• viel Bewegung, Spaß und Freude

Spielerische Techniken, Achtsamkeit und liebevolle Nähe fördern eure Bindung und stärken Körper und Geist.
Lasst uns gemeinsam Momente schaffen, die verbinden.
Erlebt Yoga – und genießt wertvolle Zeit zu zweit und als Familie.